சில்லாஸ் கொடுக்கப்பட்ட 'என் 600-பவுண்டு வாழ்க்கை' புதுப்பிப்பு: அவர் இப்போது எங்கே இருக்கிறார்?

என் 600-எல்பி வாழ்க்கை பிரபல டிஎல்சி எடை இழப்பு நிகழ்ச்சியில் நட்சத்திரம் சில்லாஸ் கிவன்ஸ் ஒரு மறக்கமுடியாத பயணத்தைக் கொண்டிருந்தார். அவர் கடந்து வந்த எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு அவர் இப்போது எங்கே இருக்கிறார்?

என் 600-எல்பி வாழ்க்கை : சில்லாஸ் கொடுக்கப்பட்ட கடினமான பயணம்

அனைத்து நடிக உறுப்பினர்களையும் போல என் 600-எல்பி வாழ்க்கை சில்லாஸ் கிவன்ஸுக்கு இது எளிதான சாலை அல்ல. சிறு வயதிலிருந்தே டிஎல்சி நட்சத்திரத்திற்கு உணவு ஒரு ஆறுதலாக இருந்தது. அவர் வளர வளர, அவரது உணவு பழக்கம் கட்டுப்பாட்டை மீறியது. அது அவரால் உதைக்க முடியாத ஒரு பழக்கம். இதன் விளைவாக, அவருக்கு டாக்டர் நவ் உதவி தேவைப்பட்டது.

சில்லாஸ் கிவன்ஸ் ஹூஸ்டனுக்கு டாக்டர் நவ் -ஐப் பார்க்க வந்த நேரத்தில் என் 600-எல்பி வாழ்க்கை , அவர் 729 பவுண்டுகள். இதற்கிடையில், அவருக்கு எதிரான முரண்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், சில்லாஸ் தனது உணவுப் பழக்கத்தை உதறி எடை குறைப்பதில் உறுதியாக இருந்தார். அவரது அத்தியாயத்தைப் பார்த்த பார்வையாளர்களுக்குத் தெரியும், அதுதான் அவர் செய்தார்.

எனது 600-பவுண்டு வாழ்க்கை: சில்லாஸ் கிவன்ஸ்/யூடியூப்

சில்லாஸ் தன்னை கியரில் பெறுகிறார்

அவரது டிஎல்சி அத்தியாயத்தில் என் 600-எல்பி வாழ்க்கை சில்லாஸ் கிவன்ஸ் தனது பயணத்தின் போது 388 பவுண்டுகள் இழந்தார் - செயல்பாட்டில் அவரது எடையை பாதியாக குறைத்தார். தனிப்பட்ட சிறந்த 341 பவுண்டுகளில், சில்லாஸ் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய குத்தகையைப் பெற்றார். மேலும், அவரது எடை இழப்பு வெற்றியின் உந்துதலால், அவர் தனது காதலி ஜெசிகாவுக்கு முன்மொழிந்தார்.

மூலம் செல்கிறது என் 600-எல்பி வாழ்க்கை செயல்முறை அதன் சொந்த சவால்களுடன் வருகிறது. உடல் எடையை குறைத்து சரியாக சாப்பிடுவதை விட, பங்கேற்பாளர்கள் ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை முறையை மேற்கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலான நடிக உறுப்பினர்களைப் போலவே, அவர்கள் இப்போது ஹவுஸ்டனுக்கு டாக்டர். அதிர்ஷ்டவசமாக சில்லாஸைப் பொறுத்தவரை, அவர் நிகழ்ச்சியின் ஒரு சில வெற்றிக் கதைகளில் ஒருவர்.

எனது 600-பவுண்டு வாழ்க்கை: சில்லாஸ் கிவன்ஸ்/பேஸ்புக்

எங்கே இருக்கிறது என் 600-எல்பி வாழ்க்கை இப்போது நட்சத்திரமா?

மற்றொரு சவால் என் 600-எல்பி வாழ்க்கை கேமராக்கள் வெளியேறியவுடன் நட்சத்திரங்களின் முகம் அவர்களின் நல்ல பழக்கங்களையும் எடை இழப்பையும் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. எடை இழப்புடன் போராடும் எவருக்கும் தெரியும், எடையை குறைப்பது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அதை நிறுத்துவது இரண்டு முற்றிலும் மாறுபட்ட விஷயங்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக சில்லாஸ் கிவன்ஸுக்கு, டிஎல்சிக்கு தனது அத்தியாயத்தை படமாக்கியதிலிருந்து அவர் தொடர்ந்து விடாமுயற்சியுடன் இருக்கிறார்.

அவர் இன்னும் வட கரோலினாவின் ஜாக்சன்வில்லில் ஜெசிகா மற்றும் அவரது மகள்களுடன் இருக்கிறார். இதற்கிடையில், அவருக்கு கான்டாக்ட் யூஸ் கம்யூனிகேஷன்ஸின் வாடிக்கையாளர் சேவை முகவராக வேலை கிடைத்தது. இது செப்டம்பர் 2019 முதல் அவருக்கு கிடைத்த வேலை. மேலும் அவரிடமிருந்து சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளின் அடிப்படையில், அவர் இப்போது ஒரு மேற்பார்வையாளர் போல் தெரிகிறது. இதற்கிடையில், அவர் மற்றவர்களை சுறுசுறுப்பான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த ஊக்குவிக்கிறார்.

கூடுதலாக, அடிப்படையாக கொண்டது சமீபத்திய மீது இருந்து படங்கள் என் 600-எல்பி வாழ்க்கை நடிக உறுப்பினர், நிகழ்ச்சியின் படப்பிடிப்பிலிருந்து அவர் இன்னும் அதிக எடையைக் குறைத்ததாகத் தெரிகிறது. மேலும் அவர் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறார்.