RHOC ஆலம், விக்கி குன்வால்சன் நிச்சயமாக தனது அனைத்து வாத்துகளையும் ஒரு வரிசையில் பெறுவது போல் தெரிகிறது. ஆரஞ்சு மாவட்டத்தின் உண்மையான இல்லத்தரசிகள் விக்கி தனது வீட்டை ஆரஞ்சு கவுண்டியில் விற்பனைக்கு வைத்திருப்பதாக வார இறுதியில் ரசிகர்கள் கேள்விப்பட்டனர். அவர் சமீபத்தில் மெக்சிகோவின் புவேர்ட்டோ வல்லார்ட்டாவில் நேரத்தை செலவிட்டார், அலங்கரித்து தனது கடற்கரை காண்டோவை முடித்தார். இப்போது, அவள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பார்க்கிறாள் என்று தெரிகிறது. திங்களன்று தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளுக்கு எடுத்துக்கொண்டால், அவர் முழு 30 உணவைத் தொடங்குவதாகக் கூறினார்
RHOC - விக்கி குன்வால்சன் தனது வீட்டை விற்று அவளுடைய உடல்நலத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்
அந்த செய்தியை நாங்கள் தெரிவித்தோம் வார இறுதியில் விக்கி தனது வீட்டை விற்பனைக்கு வைத்தார். அவர் சந்தையில் தனது வீட்டை 3.35 மில்லியன் டாலர்களுக்கு பட்டியலிட்டார். வெளிப்படையாக, அவளும் ஸ்டீவ் லாட்ஜும் கலிபோர்னியா, வட கரோலினா மற்றும் புவேர்ட்டோ வல்லார்டா இடையே தங்கள் நேரத்தை பிரிக்க திட்டமிட்டுள்ளனர். ஸ்டீவ் ஏற்கனவே கலிபோர்னியாவில் மீண்டும் குடும்பம் வைத்துள்ளார். எனவே, அவர்கள் எப்போதாவது அந்த பகுதியில் ஏதாவது ஒரு வீட்டை பராமரிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள். பிராவோவிடமிருந்து அவளுடைய பெரிய இடைவெளியின் ஒரு பகுதி தெரிகிறது ஆரஞ்சு மாவட்டத்தின் உண்மையான இல்லத்தரசிகள் முற்றிலும் புதிய வாழ்க்கை முறையை உள்ளடக்கியது. மேலும், அவள் உடல்நலத்திலும் கவனம் செலுத்துகிறாள்.
திங்கள்கிழமை இரவு தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளுக்கு எடுத்துச் சென்று, விக்கி ஒரு அட்டையைப் பகிர்ந்து கொண்டார். அது படித்தது, இன்று முழு 30 நாள் உணவை தொடங்கியது. முதல் நாள் கீழே. பிறகு அவள் கேட்டாள், வேறு யாராவது அதைச் செய்து முழு 30 நாட்களையும் இழந்துவிட்டார்களா? இரண்டாவது கிளிப்பில், உணவு பற்றி பல நல்ல விஷயங்களை கேட்டதாக விக்கி கூறினார். அதனால், தேங்காய், பூசணி மற்றும் பிற பழங்கள் அடங்கிய காலை உணவை அவள் தயார் செய்தாள். உண்மையில், இது மிகவும் சுவையாக தெரிகிறது. விக்கி நிறைய ஆராய்ச்சி செய்ததாக தெரிகிறது. மேலும், அவள் ஆன்லைனில் கண்ட பல அச்சிடப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளையும் பகிர்ந்து கொண்டாள். ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, அவள் ஷாப்பிங் பட்டியலுடன் கடைகளைத் தாக்கி, ஒரு மாதத்திற்குத் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் பெற்றாள்.
உணவு எப்படி வேலை செய்கிறது?
நிச்சயமாக, தி RHOC நட்சத்திரம் ஏற்கனவே மெலிந்திருப்பது போல் தெரிகிறது. ஆயினும்கூட, உணவு எடை இழப்பதை விட அதிகம். ஹெல்த்லைன் இது 2017 ஆம் ஆண்டிலிருந்து பிரபலமாக உள்ளது என்று குறிப்பிட்டார் வலைத்தளம் உணவைக் குறித்தது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக தொடங்கியது. சில உணவுகளை நீக்குவதன் மூலம், உங்கள் வாழ்க்கை முறை முந்தைய வாழ்க்கை முறையின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து மீண்டு வரும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருவதாகக் கூறி பலர் இதைப் பற்றி புகழ்ந்து பேசுகிறார்கள். உணவைத் தொடங்கிய பிறகு, 30 நாட்களுக்குப் பிறகு, தி RHOC நட்சத்திரம் தவறவிட்ட உணவுகளை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தலாம்.
விக்கி தேர்ந்தெடுத்த உணவு சில சிக்கல்களுடன் வருகிறது
நீங்கள் உண்ணக்கூடிய உணவு மற்றும் வரம்பற்ற உணவுகளின் நீண்ட பட்டியலுடன் உணவு வருகிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக விக்கியைப் பொறுத்தவரை, அது அவ்வளவு சிக்கலானது அல்ல. கலோரி-டிராக்கிங் அல்லது அந்த மோசமான உணவு-எண்ணை வைத்துக்கொள்வது இல்லை. வெளிப்படையாக, கொழுப்பு இழப்பு தவிர உணவு மக்களுக்கு அதிக ஆற்றல் அளவுகள் மற்றும் சிறந்த தூக்கத்தை அளிக்கிறது. முக்கியமாக, இது உணவு பசியைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் மதுவை அனுபவித்தால், அடுத்த மாதத்திற்கு ஒதுக்கி வைக்கவும்.
காலே குக்கோ 8 எளிய விதிகள்
எனவே, இது போல் தெரிகிறது RHOC ஆலம் சிறிது நேரம் மதுவை முற்றிலும் ஒதுக்கி வைக்கிறது. ஆனால், இது அடிப்படையில் நமது பழைய உணவு முறைகளுக்கு திரும்பும். முக்கியமாக, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். ஆனால், 30 நாட்கள் முழுவதும் வேறு யாராவது இதைச் செய்தார்களா என்று விக்கி கேட்டதில் ஆச்சரியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அதை நழுவினால் மீண்டும் சென்று முதல் நாளில் இருந்து மீண்டும் தொடங்க வேண்டும் என்று திட்டம் பரிந்துரைக்கிறது. அது விக்கிக்கு உந்துதலாக இருக்க உதவும் மற்றும் முதல் முறையாக அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்ளலாம். வட்டம், நேரம் செல்லச் செல்ல தனது முன்னேற்றத்தைப் பற்றி அவர் ரசிகர்களைப் புதுப்பிக்கிறார்.