வியர்த்த சவன்னா கிறிஸ்லி தனது உடற்தகுதி ரகசியத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்

கிறிஸ்லிக்கு நன்றாகத் தெரியும் நடிகை சவன்னா கிறிஸ்லி சமீப காலமாக தனது உடல் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தி வருகிறார். வாரத்தின் முற்பகுதியில், 24 வயதான அவர் உடற்பயிற்சியின் பின்னர் வியர்வை படர்ந்த ஒரு படத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார். மைக்ரோ நியான் ஷார்ட்ஸ் . மேலும் ரியாலிட்டி ஸ்டார் மீண்டும் மைல்களைத் துரத்துகிறார்.

டெவன் இளமையாகவும் அமைதியற்றவராகவும் இருக்கிறார்

சவன்னா கிறிஸ்லி 12K படிகளை முடித்தார், வியர்வையை முடித்தார்

சமீபத்தில், தி ஷர்க்நாடோ 4 நட்சத்திரம் கவலையை சமாளிக்கிறது. ஆயா ஃபேயின் புற்றுநோயைக் கண்டறிவதில் அவரது பெற்றோருக்கு உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டுள்ள சட்ட சிக்கல்களுக்கு மத்தியில், நடிகைக்கு விஷயங்கள் நன்றாக இல்லை.

[ஆதாரம்: YouTube]

அவளுடைய சமீபத்தியதில் Instagram கதை, சாலையில் நடந்து செல்லும் போது, ​​இயர்போன்களை அணிந்துகொண்டு, இசையைக் கேட்டுக்கொண்டு பூமராங் செல்ஃபியைப் பகிர்ந்துள்ளார். சவன்னா தனது கருப்பு ஹைகிங் ஓவர்ஆல்களை கருப்பு மற்றும் வெள்ளை தொப்பியுடன் மஞ்சள் கண் சிமிட்டும் ஸ்மைலியுடன் அணிந்திருந்தார்.

ரியாலிட்டி ஸ்டார் தனது காலை நடைப்பயிற்சியின் போது அடிக்கடி செல்லும் சாலையின் விரைவான கிளிப்பைப் பகிர்ந்துள்ளார். மற்றொரு செல்ஃபியில், நடிகை தனது வியர்வை வழிந்த உடலைக் காட்டினார். 'காலை 10 மணிக்குள் 12k அடிகள்.'

[ஆதாரம்: Instagram]

அவர் ஓடுவதற்கான உண்மையான காரணத்தை முன்னாள் நிக் கெர்டில்ஸ் பகிர்ந்துகொண்ட பின்னரே, உடற்தகுதி மீதான அவரது புதிய ஆர்வம் வருகிறது. 28 வயதான அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரி மூலம் தனது ரகசியத்தை வெளிப்படுத்தினார், அவர் தனது காலை நடைப்பயணத்தில் உடற்பயிற்சி மட்டுமே குறிக்கோளாக இல்லை என்று கூறினார். NHL பிளேயர் தனது நேர்த்தியாக செதுக்கப்பட்ட உடலைப் பழுப்பு நிறமாக்குவதற்கான ஒரு வழியாகும் என்று கூறினார்.

சவன்னா கிறிஸ்லி தனது பிரிவினையிலிருந்து லாபம் ஈட்ட அழைத்தார்

முன்னாள் வீரர்களைப் பற்றி பேசுகையில், சவன்னா கிறிஸ்லி சமீபத்தில் அவரைப் பற்றி பேசினார் ‘பிரேக்அப்’ உதடுகள் விற்பனைக்கு . ரியாலிட்டி ஸ்டார் தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரியில் தனது பிராண்டான சாஸ்ஸி காஸ்மெட்டிக்ஸின் சமீபத்திய வரிசையை விளம்பரப்படுத்தினார். கடந்த காலங்களில், ஐஸ் ஹாக்கி வீரருடனான தனது பிரிவினையில் லாபம் ஈட்டுவதற்காக அவர் விமர்சிக்கப்பட்டார். இந்த ஜோடி சிறிது நேரம் ஆன் மற்றும் ஆஃப் இருந்தது, அதன் பிறகு அவர்கள் அதை விட்டு வெளியேறினர். என்று ரசிகர்களும் அழைத்தனர் கிறிஸ்லிக்கு நன்றாகத் தெரியும் வரி மோசடி வழக்கின் சட்டப்பூர்வ மாற்றங்களை அவரது பெற்றோர்கள் கையாளும் போது அவரது தயாரிப்புகளை விளம்பரப்படுத்துவதற்காக நட்சத்திரம்.

[ஆதாரம்: YouTube]

இப்போது டிவியில் ஹார்ட்லேண்டின் எந்த பருவம் உள்ளது

ரியாலிட்டி ஸ்டார் சில காலமாக தனது உணர்ச்சிகளுடன் போராடி வருவதாக ஒப்புக்கொண்டார். இருப்பினும், அவர் இப்போது தனது கவர்ச்சியான சுயத்தை மீண்டும் பெற முயற்சிக்கும்போது குடும்பத்திற்கு நேர்மறையாக இருக்க தன்னால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறார்.

ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், அவர் எழுதினார், 'இந்த வாழ்க்கை மிகவும் கொடூரமானது, நாங்கள் அனைவரும் எங்களால் முடிந்ததைச் செய்கிறோம். நான் எனது குடும்பத்திற்கு ஆதரவாக நின்று நீதிக்காக தொடர்ந்து போராடுவேன்.

“அமைப்பு தோல்வியடைந்ததால் நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நீதி. சமீபகாலமாக, என்னுடைய இடைவிடாத ஜெபங்கள் கேட்கப்படாததால், கடவுளால் ஏமாற்றப்பட்டதாக உணர்ந்தேன். அவள் முடித்தாள்.

சவன்னா பிரச்சனைகளில் இருந்து ஓட விரும்புகிறாரா?

அவர் தனது நம்பிக்கையில் சாய்ந்திருந்தாலும், நடிகைக்கு அதைத் தொடர கடினமாக உள்ளது. காடுகளில் தனது முந்தைய பயணத்தில், ரியாலிட்டி ஸ்டார் ஓடிப்போவதைப் பற்றி கேலி செய்கிறார். அவள் கவலையுடன் இருப்பதாகக் குறிப்பிட்டாள். அந்த இடுகைக்கு அவர் தலைப்பிட்டார், 'கவலையைத் தணிக்க எத்தனை மைல்கள் ஆகும்?....மைல் 5ல்...நண்பரைக் கேட்கிறேன்.'

ஏடிஎஸ் கில்சருக்கு கோவிட் கிடைத்ததா?

[ஆதாரம்: YouTube]

இருப்பினும், டிவி நட்சத்திரம் தனது வாழ்க்கையை தனது சிறந்ததைக் கொடுத்து, ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி கடினமான காலங்களில் அதைச் செய்கிறார். அவளும் சமீப காலமாக நிறைய விவாதித்து வருகிறாள் கடவுள் மற்றும் சர்வவல்லமையுள்ளவர் மீது நம்பிக்கை கொண்டவர் .

சவன்னா கிறிஸ்லியின் சமீபத்திய உடற்பயிற்சி சாதனை பற்றி உங்கள் எண்ணங்கள் என்ன? ஓடுவது கவலை பிரச்சினைகளுக்கு உதவும் என்று நினைக்கிறீர்களா? கருத்துப் பிரிவில் உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிரவும்!